Sağlık Köşesi
Bahar Alerjisinin Belirtileri Nelerdir? Kimlerde Görülür?
Baharın gelmesiyle birlikte doğa canlanırken, pek çok kişi için de alerji...
Hacamat Nedir? Hacamat Nasıl Uygulanır?
Hacamat, geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları arasında yer alan bir...
5 Adımda Daha Güçlü Bağışıklık
C Vitamini:En iyi bağışıklık güçlendirici vitaminlerden biridir. Domates, taze biber, limon, portakal, kuşburnu, maydanoz C vitamini ba...
10 Adımda Beslenme Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
1-DİYETTE EKMEK TÜKETMEMEK.
Çoğu birey diyet yaparken ekmek tüketmekten kaçınıyor. Beynimiz ilk enerji kaynağı olarak glıkozu kullanma...
Obeziteden Dash Diyetine Bir Yolculuk
Diyet kelimesi ile çoğu bireyin zihninde kilo vermek, zayıflamak, obezite gibi kelimeler çağrışır. Aslında kişi içinde bulunduğu bir ra...